Sound Healing Stockholm
Sound Healing i Stockholm – när ljuden hjälper dig hitta tystnaden inom dig
Vi är omgivna av ljud – dygnet runt. Trafikens sus, telefonens signaler, röster som kräver vår uppmärksamhet. Men hur ofta lyssnar vi på ljud som faktiskt läker?
Sound Healing erbjuder något helt annat. Här används vibration, ton och resonans som ett verktyg för djup avslappning, emotionell frigörelse och inre harmoni. Det är en upplevelse där du får vila i ljudets famn – och låta kroppen och själen hitta tillbaka till sitt naturliga tillstånd av balans.
Det handlar inte om musik i traditionell mening. Det handlar om att återställa din inre klang.
Vad är Sound Healing?
Sound Healing är en form av energimedicin där ljud används för att påverka kroppens frekvenser och skapa helande. Genom klangskålar, gongar, kristallinstrument, röst och andra resonansverktyg skapas ett ljudlandskap som hjälper ditt nervsystem att slappna av på djupet.
När vibrationerna rör sig genom kroppen frigörs spänningar, energiflödet balanseras och både sinne och kropp får möjlighet att komma till ro.
Det är inte ovanligt att deltagare beskriver det som en inre “rensning” – en känsla av att något tungt lossnar, utan att det behöver sättas ord på.
Vad händer under en Sound Healing-session?
På The Healing Place i Stockholm sker Sound Healing ofta i grupp, i en trygg och omsorgsfull atmosfär. Så här kan det gå till:
- Du kommer till en lugn, stilla lokal – där rummet redan är förberett med yogamattor, filtar och dämpat ljus.
- Vi landar tillsammans – kanske med en kort guidad meditation eller en enkel andningsövning.
- Ljudresan börjar – Katarina använder olika instrument för att skapa ett skiftande ljudlandskap. Klangskålar, gong, röst, kristallskålar – varje session är unik.
- Du får vila i vibrationerna – ljuden rör sig genom kroppen och skapar avslappning, lugn och läkande rörelse på insidan.
- Avslutning i stillhet – du ges tid att återvända till dig själv, reflektera, eller bara vara.
Känslan efteråt varierar. En del gråter, andra skrattar, någon somnar. Men gemensamt är ofta en känsla av lätthet, inre tystnad och att något har “släppt”.
Fördelar med Sound Healing
Sound Healing är både kraftfullt och skonsamt. Det är ett fantastiskt verktyg för dig som vill komma åt djupa nivåer av stress, emotionell stagnation eller inre obalans – utan att behöva prata eller förstå allt med huvudet.
Här är några effekter som många deltagare upplever:
- Djup fysisk och mental avslappning
- Minskad stress och ångest
- Förbättrad sömn och återhämtning
- Emotionell läkning utan att “gräva” i det jobbiga
- Stärkt kontakt med intuition och kroppens signaler
- En känsla av “att komma hem till sig själv”
Vem passar Sound Healing för?
Du behöver inga förkunskaper eller speciella färdigheter. Sound Healing är för dig som:
- Har svårt att stilla tankarna i traditionell meditation
- Är trött på att “bearbeta” med ord och vill prova något mer intuitivt
- Vill ta hand om dig själv på ett djupt men mjukt sätt
- Längtar efter återhämtning, vila och självkännedom
- Är nyfiken på ljudets läkande kraft
Det enda du behöver ta med är dig själv – och viljan att ta emot.
Välkommen till en ljudresa bortom orden
Hos The Healing Place i Stockholm leder Katarina Sound Healing med närvaro, erfarenhet och en fin känsla för energin i rummet. Hon skapar ett tryggt utrymme där du får släppa taget, vila och låta ljuden bära dig.
Det här är inte bara en behandling – det är en resa. En stund där du får bli hållen av vibration, och påminnas om att du är mer än dina tankar, måsten och prestationer.
✨
Redo att uppleva ljud på ett helt nytt sätt?
Boka din plats till Sound Healing i Stockholm hos The Healing Place. Ge dig själv en stund som inte kräver något – men som ger så mycket tillbaka.

